خواص تخمه آفتابگردان - خاصیت های شگفت انگیز تخمه آفتاب گردان برای بدن
خواص تخمه آفتابگردان در بدنسازی. ورزشکاران و بدنسازان می توانند از خوردن تخمه آفتابگردان نهایت استفاده را داشته باشند، این دانه دارای مقدار زیادی از پروتئین و کربوهیدرات می باشد که برای تامین انرژی در طول ورزش و بعد از ...
![](/images/whatsappp.png)